Psykologi-Personlig Udvikling

Ogretmenlik; her gunu bir digerinden farkli, tekrari olmayan muhtesem bir meslek ve uzun bir oyku. Ogretmenlige yeni baslayanlar icin yasanmisliklardan, ornek olaylardan yola cikarak “akilda bulunsun” diyerek yaziyorum.

Belli mi olur belki bir yerlerde, benzer seyler yasanir ve on ogrenmeler ise yarar. Bu yolculugun paylastikca guzellesecegine inananlardaniz ve bizimki bu uzun oykunun giris bolumunun dipnotlari olsun.

Ogretmenligin “ogretmek ve ogrenmek” oldugunu soyleyen Mujdat Ataman, 112 Ogretmenligime Notlar adli kitabinda deneyimlerinden gelen onerilerini paylasiyor bizlerle.

Duygular ve dinsel degerler arasindaki baglar. Kucuk yureklere buyuk dostluklar icin oneriler. Okul cagi cocugun dini kavramlari algilayisi. Degerler ve din egitiminin bireye kazandirdiklari.

Kari kocalarin evlilikleri icin istedigi asağı yukari aynidir: sicaklik, olgunluk, huzur, baglilk ve yakinlik…

Bagirmayan Kari Koca Olmak ozunuze ulasip ictenlikle kendinizi ifade ederek kalici baglar kurmanin yollarini anlatiyor. Hal Edward Runkel ve Jenny Runkel mutlu evliligin sırlarini ya da “esinizi mutlu edecek on adimi” sirlamiyor. Aksine, kendinize odaklanarak, esinizin nasil olmasini istiyorsaniz oncelikle kendiniz oyle olarak hep hayalini kurdugunuz o mukemmel iliskiye sahip olabileceginizi savunuyorlar.

onerileri uyguladiginizda sadece romantik iliskilerinizde degil, tum iliskilerinizde kalici iyilesme saglayacaksiniz.

Bagirmadan, kirmadan, sitem etmeden, kusmeden bag kurmak ve evlilik surdurmek mumkun. Okumaya basladiginizda bunu hemen fark edeceksiniz.

Holistik acidan bakildigi, parcalanamaz bir bütün olan kainatta, aslinda hicbir sey yoktur!
Biz de hic var olmadik ki!
Simdi karsimizda Metaverse var.
Metaverse, versus universe…
Metaverse, herkesin, istedigi her seyi, herkesle, her zaman, her yerde, süresiz ve sinirsiz yapabilmesi ve yasayabilmesidir!
Metaverse, hayalindeki rüyayi, uyanikken de görmektir…
Beyin Sizsiniz 5.0 Holistik Cag, Meteverse ile Prof. Dr. Ismail Hakki Aydin, gelecege dair aklinizin ucundan dahi gecmeyen gerceklikleri gözlerinizin önüne seriyor. Bakis acinizi yerle bir edecek bu eser, sizi Holistik Cag atmosferinde Metaverse evrenine cagiriyor.

Yeni yurumeye baslayan cocugunuz bir magazanin ortasinda ofke nobeti geciriyor. Anaokuluna giden cocugunuz giyinmeyi reddediyor. Besinci sinif ogrencisi olan cocugunuz arkadaslariyla bahcede oynamak yerine bir bankta oturmus agliyor.

Cocuklar sanki anlasmis gibi anne-babalarinin hayatlarini cekilmez hale getirmek zorundalar mı? Elbette hayır – size cikis noktasini soyleyecek tek sey onlarin gelisen beyinleridir.

Alaninda oncu ve son derece pratik olan bu kitapta noro-psikiyatrist Daniel J. Siegel ve aile danismani  Tina Payne Bryson, cocuk beyninin nasil baglantilar kurdugu ve olgunlastigini ile ilgili yeni bilimsel veriler isiginda cokus ve cileden cikma hallerinin gizemini cozuyorlar.

Karar verme ve dengeyi korumadan sorumlu olan “beynin ust kati”, yirmili yaslarin ortalarina kadar gelismeye devam eder. Ozellikle kucuk yastaki cocuklarda sag beyin ve onun duygulari, sol beynin mantigina hukmetmeye egilimlidir.

Cocuklarinizin kontrolden cikmasi ya da oyle hissetmesi bosuna degil. Bu buluslari her gun uygulayarak bir taskinligi, kavgayi ya da korkuyu, cocugunuzun beyni ile baglanti kurabilmek ve hayati gelisimine katkida bulunabilmek icin bir firsata donusturebilirsiniz.

“Insan gercekten sahip olduguna inandiklari icin caba harcar. Mesela birinin ona ait oldugunu sezerse bol keseden dagitir emeklerini de. Bosuna gitmeyeceklerine dair itimat besler icinde. Aralarindaki o bagi kuran her ne ise onu tamir etmek, saglamlastirmak, dugumlemek ister. Birinin kalbinde kiraci degil evsahibi oldugunu bilirse gercekten yerlestirilebilir iceriye.”

Alti yasindaydi Asli. Basina hic beklemedigi bir sey gelmis, babasini kaybetmisti. Olumun ne anlama geldigini yasinin gerektirdigi kadar biliyordu. Bir yere gitmek ve bir daha geri gelmemek demekti. Iyi de boyle bir sey neden mahalledeki baska cocuklarin degil de onun basina gelmisti? O kendince bunlari sorgularken bir anda bir gariplik fark etmistir. O da ne? Icindan bir ses konusuyordu. Sanki icinde baska biri vardi ama kendisi gibiydi. Fakat kendi icinden gelen bu ses pek de ciceklerden, boceklerden, kuslardan bahsetmiyordu. Hep bir karamsarlik hep bir kendini kotuleme halinde konusup duruyordu. Susmuyordu da dili kopasica.

Asli icsesine alismaya calismadursun, zaman da akiyordu. Buyuyor, okula basliyor, ilkokulu bitiriyor, ortaokul ve lise icin baska bir okula gidiyor, ardindan ergenligin verdigi sinirsiz asilikle pek de calismadigi halde anneannesinin dualarindan olsa gerek universitiyi kazanıyordu. O buyudukce icsesi de buyuyor, gun gectikce daha da karamsar hallere burunuyordu. Asli’nin ise aklina super bir fikir geliyordu: Saci pembeye boyamak! Cunku sacini pembeye boyarsa aklina da tozpembe seyler gelirdi muhakkak.

Asli Kocaeli’nin, okurken gozlerinizdeki yaslarin yer yer gulmekten yer yer huzenlenmekten dusmeye hazir ve nazir bir halde bekleyecegi romani Carsamba Cikolatalari kalplerinizi isitmaya, ilk genclik yillarinizi hatirlatmaya geliyor!

Bir medeniyetin “Cocuk nedir?” sorusu anlamini ancak o medeniyetin “Insan nedir?” sorusuna verecegi yanitta bulur. Farkli kulturlerin cocuga iliskin algilari, tanimlari, yaklasimlari, amaclarinda koklerini benzer bicimde o kulturun insan taniminda bulur. Elinizdeki bu eserin icerigi; “Insan turunun devami” anlaminda bir gelecek insasi oldugu icin cocugun terbiyesi, egitim ve ogretimi insanoglunun kaderini belirleyecek bir eylemdir. Cocuk kavraminin modern ve post modern firtinalariyla sarsilmis dogasinin asliyetine yeniden yonelmesi amaciyla olusturulan bu proje ile cocugun felsefe, dil, egitim, ogretim vb. hususlar acisindan ele alinacagi bir dizi faaliyetlerini iceren sunum metinlerinden olusmaktadir.

Bebeklik, cocukluk ve ergenlik yillari bilissel, sosyal ve motor gelisiminin yogun oldugu donemlerdir. Bu kitap, soz konusu donemleri gelişimsel acidan ele alarak bireyin bio-psiko-sosyal gelisimindeki temel ve kritik noktaları vurgulamaktadır. Anne baba ve cocuk etkilesimi, cocuk istismari, cocugun sosyal gelisimi ve ahlak gelisimi ayrintili olarak incelenmektedir. Ergenlik ve genel gelisim ozelliklerinin yani sira ergenlik yillarinda yasanabilen sorunlari temelden etkileyecek hususlar uzerinde durulmustur. Ergenlikte ofke ve basa cikma suresi ile depresif duygulanim, depresyon ve intihar olgusu ile ilgili puf noktalarina temas edilmiştir. Ayrıca, ailelere bu yasam donemlerindeki cocuklari ile nitelikli iletisim ve birlikteligi yesertici oneriler sunulmustur.

Sakla anilari gelir zamani, bosuna mi biriktirdi cocuklugun onlari? Asla! Cocuklugun kendine has bir dunyasi vardir. Bu dunyada buyulu seylere yer oldugu kadar mutsuz anilar da yer bulabilir kendine. Bir cocuk, bir kahramanin gelip kendisini kurtarmasini bekleyebilir, yolda yururken kuslara bakip hayallere dalabilir, olmayacak seylere korkarak annesinin sicak kollarinda sefkat arayabilir, salincakta sallanirken her defasinda hizini artirarak gokyuzune kavusabilme ihtimaline tum benligiyle inanabilir, bir sihirli degnekle her seyin daha guzel olacagini dusunebilir… Sonra bir gun buyur, dizlerindeki kabuk tutmus yaralari unutur, unuttugunu sanir.

Belki de cocuklugundan beri bekledigi o kahraman yetiskinliginin pelerin takmis halidir…

Asli Kocaeli, anne olduktan sonra adeta kendi sihirli degnegini ve pelerini bularak cocukluguna bugunun gozuyla bakiyor, kabuk tutmus yaralari iyilestirmeye niyet ediyor. “Buyugum ben anne olacak kadar, kucugum ben anne diye aglayacak kadar,” diyor ve o zamanlar anlamadigi, icekapandigi, mutsuz hissettigi tum anlarin basini bir anne sefkatiyle oksuyor. Cocuklugum ve Cocugum’da siki siki sarildigi cocuklugu ve kendi cocugu, el ele tutusup huzur dolu bir yolculuga cikiyor.

Bir anne olmak ve bir annenin cocugu olmak denklemlerini @annenin.icsesi parantezinde cozmeye hazir misiniz?

„Kucuklugumden bir hediye geldi anneligime, Cocugumun ihtiyaci olan her sey yaziyor icinde.‟

Yazan: Sara Villanueva

Çocuklar ergenliğe girdiğinde, aile içi ilişkilerde büyük değişiklikler yaşanır. Daha düne kadar anne babalarının sözünden çıkmayan yeniyetmeler birden kendi fikirlerini savunmaya ve karar alma süreçlerinde aktif rol almaya başlarlar. Bütün bunlar göz açıp kapayıncaya kadar oluverdiğinden, ebeveynler genelde bu değişime hazırlıksız yakalanır ve öfkeyle haykırır: “Neler oluyor?!” Ergenler ile ebeveynler neden sık sık çatışma yaşarlar? Ergenler neden riskli ve tehlikeli işlere kalkışıp başlarını derde sokarlar? Akran baskısı ve başka sosyal etkilerin ergen davranışlarındaki rolü nedir? Ergen çocuklara sorumluluk nasıl aşılanır? Güven duygusu, ergen-ebeveyn ilişkisinin neresinde durur? Buluğ ve cinsellik gibi hassas konularda nasıl ve ne kadar konuşulmalıdır? Ergenler duygusal özerkliklerini nasıl kazanırlar ve bu süreç nasıl yeni bir kimlik edinmelerine yol açar? Anne babalar bu zorlu gelişim yolculuğunda çocuklarını nasıl destekleyebilirler? Bağımsızlık ve sınır mücadelesine denge nasıl bulunmalıdır? Ergenleri iyi yürekli, sorumluluk sahibi, bilinçli, şefkatli bireyler olarak yetiştirmenin sırrı nerede gizlidir? Deneyimli çocuk ve ergen psikoloğu Sara Villanueva, akademik ve klinik bulgulara dayanarak insan hayatının en karmaşık dönemlerinden biri olan ergenlik dönemini incelerken, kendi ebeveynlik tecrübesi ışığında ailelere ergen çocuklarıyla yaşamanın zenginleştirici ve keyifli yanlarını gösteriyor.

İletişim Yayınları
Format: Paperback
Udgivelsesdato: 2019, 3. udgave
Sprog: Tyrkisk
Sidetal: 184
Størrelse: 13 x 19,5 cm

Sevgi emek ister, sevgili muhabbet etmek ister. Muhabbete de hizmet gerek. Muhabbeti istiyorsun sevdigine adim adim yaklas, onun adimlarini saymadan ve beklemeden. Sevgi gonulden dogar, akilla beslenir. Akil sevgiyi beslemezse o sevgi kisa zamanda yok olur gider. Evlilikte gonul ve akil isbirliği cok  onemlidir. Gonul ve akil el ele verirse sevginiz hic azalmaz, gun gectikce artar. Sevdigin neden hoslaiır, nasil mutlu olur, neye kizar, nicin kirilir, onun icin ne yapman lazim. Nerde hata yapiyorsun? Sor sorulari, bul cevabi, yap hizmeti, bakalim sevgi oluyor mu? Yuvasinda muhabbet isteyenler icin iste size adim adim muhabbet.

„Ayrilirken soylenen sozler, beraberken yasananlarin bir ozetidir.‟

Yasam denen siirin icinde bir sirdi o ustune soylenen butun sozler yarim Adi ise baki kaldi: O sirrin adi ayrilikti. Kaybetme korkusuna, ayrilik kaygisina dair yarim kalmis sozler bu romanin sayfalarinda tamamlaniyor.

Ayriligin binbir rengini anlatirken, donup aska bir kez daha bakmayi da ihmal etmiyor. Roman, olaganustu kurgusu, surukleyici diliyle, sira disi bir kahramanin, bir Melegin gozunden bize bizi anlatiyor, insan olarak var olmanin izdirabini sifasina giden yollari onumuze seriyor. Yasam denen sirrin icindeki sirri katman katman aciyor, dertlerimizin kaynagini gosterip kalbimizi teskin ediyor.

Bu romani bitirince ayrilik, kaybetme ve olume dair korkularinizin, kaygilarinizin hafifledigini; olumun soguk yuzunun gulec bir surete donustigunu gorecek ve hayrete duseceksiniz: Olumu hic boyle  dusunmemistim.

Zor zamanlardan geciyorsun. Yarin karanlik, goremiyorsun.

Yine de bu keyifsiz, dusuk butceli gunlerde goge  uzanan hayaller besliyorsun.

Ne guzel. Hayat zaten boyledir, bos ver. Sen sadece gecmisini al ve bize gel. Kapi acik. Yere iki minder atariz,

bir de cay koyariz en demlisinden. Hem dolapta cokomel de var. Olmaz mi?

Hepimiz “daha dogru yasamaya” calisiyoruz. Surekli ogrenme pesindeyiz ama gittikce genisleyen bilgi havuzundan cogu zaman dogrulari secemiyoruz. Uzmanlar da siklikla gorus ayriligina dusuyorlar. Konu “insan” iken, bilim de bu kadar acik ve net bir aracken bu kadar anlasmazlik nereden geliyor?

Elinizdeki kitap, bir uclemenin ilk kitabidir. Insanin Fabrika Ayarlari serisi bir butun olarak insanligin gereklerini IFA edebilmek icin, bilimsel gerceklere farkli bir cerceve oneriyor. Insanin Fabrika Ayarlari, kendinizi baska bir bakis acisindan bir kez daha anlamaya davet ediyor.

• Insan neden bu kadar ciklak ve aciz? ´
• Bedensel ihtiyaclari karsilanan insan neden mutlu olamiyor?
• Yuz yil onceki insananlarin bilmedigi bunca yeni “olum nedeni” nereden cikti?
• Neden hareketsiz kalinca hastalaniyoruz?
• Fazla yemek bize neden iyi gelmiyor?
• Yalniz kalinca neden erken oluyorum?
• Bedenin stres tepkileri, tum hayvanlarin hayatta kalmasina yardimci olurken, bizi neden bu kadar yoruyor hatta hasta edip oldurebiliyor?
• Sinirlarini asamayan, zihnini ve bedenini zorlamayan insanlar neden bunalima giriyor?
• Yaratilisimiza uygun bir yasam kurmak ve bunu surekli hale getirmek bu kadar zor mu?

Bu kitap, bu ve benzeri sorularin cevaplarini vermekten ziyade kendiniz icin en dogru cevaplari bizzat sizin bulabilmeniz icin yazildi. Bundan sonrasi ise size kaliyor.

Kendinize iyi bakin, goreceksiniz…